Puntas como paja, rizos que se notan duros en vez de suaves, más rotura aunque acabes de lavarte el pelo. La primera reacción de muchas curlies: otra mascarilla de proteínas, "más cuidado siempre ayuda". Pero muchas veces pasa justo lo contrario. A tu pelo no le falta proteína, le sobra. Y más cuidado lo empeora, no lo mejora.
3 señales que sí apuntan a un exceso de proteínas
- El rizo se nota duro y como de paja, no suave. Justo después de lavar y peinar, los rizos sanos se notan flexibles. Si tu pelo se nota rígido, casi como paja o alambre, es una señal clara: no es pelo seco que necesite más proteína, es que ya hay demasiada sobre la fibra capilar.
- Más crujido y rotura al desenredarlo en seco. La proteína vuelve más rígida la estructura del pelo. Con moderación estabiliza el rizo; en exceso se vuelve quebradizo y se rompe con más facilidad, sobre todo en las puntas.
- El rizo ya no rebota, se queda rígido. Los rizos sanos y elásticos se estiran un poco al tirar y vuelven a su forma. Con exceso de proteínas, el mechón se rompe casi enseguida o se queda totalmente rígido, sin ninguna elasticidad (más en el test de 1 minuto de abajo).
2 cosas que te puedes ahorrar
- Otra mascarilla de proteínas "por si acaso". Sobre todo con porosidad baja (mira Test de porosidad del pelo), el pelo rara vez necesita proteína con regularidad: la cutícula ya está muy cerrada. Añadir proteína "por si acaso" casi siempre empeora el problema.
- Acumular varios productos con proteínas a la vez. Champú, leave-in y crema de peinado pueden llevar queratina, proteína de trigo o de seda cada uno por su lado, sin que se note a primera vista. Antes de comprar un producto caro de "detox de proteínas", mírate las listas de ingredientes de tu rutina actual: muchas veces basta con quitar uno de los productos.
El test de la goma de 1 minuto
Estira suavemente un solo mechón mojado entre dos dedos. Si se rompe casi enseguida sin estirarse: exceso de proteínas. Si se estira mucho como un chicle y no vuelve a su forma: más bien falta de hidratación, no un problema de proteínas (otro caso, mira Agua de arroz para rizos). Si se estira un poco y rebota: todo en equilibrio, no hay nada que hacer.
1 paso para hoy
Aparta a propósito los productos con proteínas (busca en los ingredientes "Hydrolyzed Keratin/Wheat/Silk Protein") durante los próximos 1–2 lavados. En su lugar, lávate solo con un champú suave sin siliconas y un leave-in sencillo sin foco en proteínas. Después del segundo lavado, repite el test de la goma: normalmente notas la diferencia enseguida.
Para quién es especialmente útil
Sobre todo con porosidad baja (test: Test de porosidad del pelo), después de usar mucho agua de arroz (mira Agua de arroz para rizos: ¿milagro o trampa de proteínas?) o si combinas varios pasos del método LOC sin fijarte en los ingredientes de cada producto. Si acabas de empezar, mira primero lo básico: Empezar con el método Curly Girl.
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